こんにちは。カワヅです。

私、「趣味：テニス」と名刺にも記載するくらいに、テニスにハマっております。
今日はテニスのことを少々書いてみたいと思います。

元々は高校の部活でやっていましたが、
その後やっていなかったのですが、コロナ禍のあたりで運動不足解消のために再開。
近所のスクールに通っていて、ちょこちょこ試合にも出ています。

やってみて思うのは、
テニスって思ってた以上にメンタルのスポーツやなということ。

試合の中で、自分の気持ちが結構コロコロ変わるんです。

バチーん！と、いいポイントが取れると
「お、俺いけるやん」と思うし、

逆にミスが続くと
急に「下手すぎて滅」みたいな感じになったりする。

でもそういうときほど、
一回落ち着かないといけない。

頭ではわかってるんですが、
これがなかなか難しい。

調子に乗りすぎてもダメやし、
落ち込みすぎてもダメ。

その都度リセットして、
また次のポイントに集中する。

テニスって、一発でうまくなるものでもなくて、
少しずつ積み重ねていくスポーツなんやろうなと思います。

フォームを意識したり、
ミスした理由を考えたり、
そういうのをコツコツやっていく感じ。

いきなり上手くなれるわけじゃないので、
この先の人生でコツコツと積み重ねていき上手くなって、
120歳くらいの時にフェデラーに勝てればいいなと思っております。

まだまだ下手くそですが、
最近はそんなことを考えながらテニスしてます。

体も動かせるし、
メンタルの練習にもなるし、何より楽しい。

テニス、なかなかおすすめです。

カワヅ